Benpassen är de bästa passen

Kommentera
Igår blev det ben igen, körde ett pass med pappa.

Enligt mig är ben det som är roligast att träna, det finns så många övningar och det är så jävla jobbigt! Stora muskler, jobbiga och tunga övningar - det är så jävla jobbigt och skönt! Mina favoritpass är benpassen!
Hållningen behöver övas på och kameramannen håller mobilen snett, haha. Kommer fokusera på att få till hållningen och tekniken bättre först och främst, därefter lägga till vikter. Känns jobbigt att inte kunna ta 110kg i squats längre, men det kommer framöver!