Bara träning och mellanmål

Kommentera
Sen jag satte igång med träningen så har jag knappt skrivit om något annat än mellanmål och promenader känns det som. Mitt fokus har varit på att må bra, gå och träna så mycket som möjligt. Och för att det ska vara möjligt enligt mitt nya träningssätt så ska jag vara taggad på att just gå, att just träna ben eller liknande. Om jag känner för att ta en vilodag så gör jag det. Om jag vill äta ostkrokar på en onsdag så gör jag det. Jag har ingen speciell diet eller något speciellt träningsschema. Jag kör på det jag känner för just den dagen, utan press.

Jag har tidigare satt upp träningsschema och dieter. Då har jag bara mått dåligt när jag gått ifrån dem, om vi ätit middag ute eller liknande. Nu känns det inte så. När det inte är någon press, vilket är skönt. Hittills har det funkat. Jag märker skillnad på kroppen, och även psyket. Jag orkar mer fysiskt och är även mer koncentrerad i skolan, även om jag inte haft så stora problem med det förut heller, men haha.

Idag kommer antagligen bli en vilodag. Ont i halsen och ska kampanja med SSU idag. Först ska vi stå på ÖG, sen kommer Philip Botström (förbundsordförande) på medlemsmöte. Så idag blir det politik istället för träning. Har dock börjat göra squats precis innan jag lägger mig i sängen för att sova på kvällarna. Det är rätt najs faktiskt.